健康な状態なのに原因不明で急に肩こり・頭痛が起きることはほぼないです。
2025/04/21
「今まで肩こりや頭痛を経験したことがないんです。」
「でも最近肩周りが辛くなってきて・・・・・・」
初めてのご来院でそうお話される方は少なくありません。
長岡市で肩こりや頭痛で悩んでいる方に向けて
背骨のゆがみから整えて症状を解決している整体院をしておりますが
長年、肩こりや頭痛を感じながらどうにかこうにか過ごしている方もいらっしゃれば
自覚症状なんてほぼ感じたことないです。
という方も少なくありません。
実先に当院に来院される方もそうです。
ですが。。。。。。
今回はそんな「自覚がない」けど急に症状が出てきたという方は
実は急には起きていません！！！
ということを今回はお伝えしていきます。
どうしようもないくらい辛い肩こりや頭痛、もしくは腰痛が起きた場合はおそらく
我々のような整体院や接骨院などにいくよりもまずは病院で検査をお願いすることが
あると思います。
ですが
ちょっと我慢できる。
最初はそんなに辛くない。
というようなお体の状態でしたらおそらく
「病院に行くってほどでもないから。。。。」
と判断し整体や接骨院に行かれたりすると思います
そもそも痛みが起きてしまう原因として２つ理由があります。
１つ目は「事故」「怪我」「病気」から起こる「痛み」です。
そしてもう２つ目は「筋肉が硬くなり症状として現れる」
という状態です。
今回、最初に紹介した内容で当てはまる場合はおそらく後者の原因が多いと思います。
実際に今まで慢性的な肩こりや腰痛、頭痛を感じていなかったけどここ３ヶ月くらいから急に
症状として出てきた。
というような方のほとんどは
そもそも知らない間に慢性的に体が硬くなっていたりお体の状態があまり良くない方がほとんどです。
なぜかと言いますと
自覚症状が起きるまで時差があるからです。
事故とか怪我とは違い
必ずと言っていいほど不調は知らない間に起きているものです。
ガンなどの疾患も同じでそれを未然に防ぐために健康診断があります。
今回お話しているような内容の症状の大元は
生活習慣からです。
そして重心の崩れ、体の歪み、筋肉の痛み、そしてあらゆる症状
というような流れで辛さが起きてしまいます。
なので急に肩こりが起きてなかなか解決できない
今まで腰痛とか肩こりとか自覚なかったけど寝違え、ギックリ腰が起きてしまった。
というような方はあなたの体が知らないうちに負担がかかっていたという証拠です。
自覚症状が起きてから解決する。
その考え方も決して悪くはないですが
健康診断と同じように
今自分がどういう状態かを知るだけでも
慢性的な不調は防げたりするので
今のうちに体の状態をチェックしておいてください。
